Hassas cildiniz varsa ve zararlı kimyasallarla dolu sentetik güneş kremlerine alternatif arıyorsanız, doğal yağlar güneş yanığından ihtiyacınız olan korumayı sağlar. Birçok tohum ve bitkisel yağlar, ultraviyole ışığa maruz kalan cildi korumak, nemlendirmek ve iyileştirmek için antioksidanlar, doğal kimyasallar ve E vitamini açısından zengindir. Bilinen bir Güneş Koruma Faktörü (SPF) ile doğal yağların kullanılması cildinizin bütünsel sağlığını destekleyebilir ve daha iyi hissetmenizi sağlayabilir.
Bitki ve bitkisel yağlar doğal güneş koruyucu için etkili SPF sağlar.
Kırmızı Ahududulu Çekirdeği Yağı
Kırmızı ahududu tohumları, esansiyel yağ asitleri ve antioksidanların zengin kaynağıdır.
Kırmızı Ahududu tohumları, antioksidanlara ve doğal E vitaminine ek olarak yüksek seviyede Omega 3 ve omega 6 esansiyel yağ asitleri içerir. "Doğa Yağları" nın yazarı Anthony J. O'Lenick'e göre, kırmızı ahududu çekirdeği yağı, doğal bir SPF'ye sahiptir. 28 ve 50 ve ayrıca klinik olarak anlamlı anti-inflamatuar özellikler içerebilir.
Havuç tohumu yağı
Havuç tohumu yağı yararlı bir antifungal ve antiseptik ajandır.
Havuç tohumu yağı, yüksek seviyelerde A vitamini içeren önemli antioksidan, antiseptik ve kokulu özelliklere sahip esansiyel bir yağdır. Seyreltilmiş bir taşıyıcı yağ formunda deriye topikal olarak uygulandığında, havuç tohumu yağı da doğal güneş koruması sağlar. 2009'te "Farmakognozi Dergisi" nde yayınlanan bir çalışmaya göre, havuç tohumu yağı içeren ürünler 38 ve 40 doğal bir SPF'ye sahiptir.
Buğday tohumu yağı
Wheatgerm, diyette en doğal E vitamini kaynağıdır.
Wheatgerm, doğal E vitamininin en iyi kaynaklarından biridir ve aynı zamanda iyi bir K vitamini, B vitamini ve kolin kaynağıdır. Cilde uygulandığında, buğday tohumu yağı, dokuları nemlendirmeye yardımcı olur ve serbest radikal hasarını önlemek için bir antioksidan görevi görür. 2009'te "Farmakognozi Dergisi" nde yayınlanan bir çalışmada, buğday gramı ve E vitamini içeren bir güneş kremi, 20'in doğal bir SPF derecesine sahipti.
Soya Yağı
Soya fasulyesi güneş koruyucu için besleyici ve uygun maliyetli bir katkı maddesidir.
Soya fasulyesi aslen Çin'den geliyor ve diyette esansiyel yağ asitleri, protein, lesiten, demir ve kalsiyum açısından zengin bir kaynak. Deri üzerinde topikal olarak kullanıldığında, soya fasulyesi yağı diğer yağlara kıyasla düşük maliyetli bir nemlendiricidir ve 10'in doğal bir SPF'sine sahiptir.
Macadamia Yağı
Macadamia fıstığı, vitaminler, mineraller ve antioksidan yağ asitleri sağlar.
Macadamia fıstığı Avustralya'ya özgüdür ancak dünyanın arzının çoğu Hawaii'den gelmektedir. İyi bir magnezyum, demir, fosfor, potasyum ve E vitamini kaynakları, Macadamia fıstığı yağı da değişken bir SPF 6 seviyesi sağlayan sinnamik asit olarak adlandırılan doğal bitki kimyasalları içerir.
Jojoba yağı
Jojoba egzama, sedef hastalığı ve kuru cilt tedavisi için etkili bir çöl fundasıdır.
Jojoba, Hintliler ve Meksikalılar tarafından yiyecek, ilaç, cilt bakımı ve ritüeller için kullanılan bir çöl bitkisidir. Jojoba yağı kuru ciltler için nemlendirici olarak etkilidir ve sınırlı güneş koruması sağlayan myristic asit adı verilen doğal bitki kimyasalları içerir. Jojoba yağı, 4'in düşük bir SPF değerine sahiptir.
Diğer Yağlar
Zeytin ve susam gibi çeşitli bitkisel yağlar düşük SPF koruması içerir.
Düşük SPF seviyesi olan diğer doğal bitkisel yağlar arasında deniz topalak yağı, susam yağı, shea yağı, hindistancevizi yağı, zeytinyağı ve kenevir tohumu yağı bulunur. Ek olarak, yeşil çay ekstresi düşük ila orta SPF koruması ile antioksidan polifenoller sağlar.
