Ameliyat zaman zaman "mucizeler" yapabilir. Cerrahlar insan vücudunda inanılmaz onarımlar yapabilirler. Ancak, ameliyatın invaziv prosedürleri de vücut üzerinde zor olabilir. İyileşme süresi, prosedüre ve işin ne kadar kapsamlı olduğuna bağlı olarak değişir. Vücut kendini yeniden inşa etmek için yakıt olarak tüketilen şeyi kullandığı için, doğru beslenmeyi sağlamak önemlidir. Ameliyattan sonra vücudu tedavi ederken, bazı vitaminler, besinler ve hatta otlar yardımcı olabilir.
kredi: Jochen Kum / Dijital Vizyon / Getty Images Cerrahi Sonrası İyileştirilmesine Yardımcı Olmak İçin Vitaminler
Besinler
kredi: Comstock Görüntüler / Comstock / Getty Görüntüler İstiridyeler çinko sağlar.
Çinko, kalsiyum ve magnezyum ile birlikte doku onarımı için önemli besinlerdir. L-sistin amino asidi ayrıca yaraların iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur. Serbest form amino asitler için bir protein takviyesi kollajen sentezinde yardımcı olur ve bu nedenle yaraları iyileştirmeye yardımcı olur. Bu amino asitler kolayca emilir ve asimile edilir. Koenzim Q10, doku oksijenasyonunu artıran serbest radikal destroyerdir. Birkaç besleyici şifa kitabının yazarı olan Dr. James F. Balch, günlük olarak aşağıdakileri içerir: 60 mg Co-Q10, 80 mg çinko, 1,500 mg kalsiyum, 1,000 mg magnezyum ve 500 mg, L-sistinin günde iki kez.
vitaminler
Kredi: Hemera Teknolojileri / AbleStock.com / Getty Images Havuç A vitamini sağlar
Balch ayrıca A, C, E ve K vitaminlerinin tam bir alayını da tavsiye eder. Beta-karoten ve A ile bir multivitamin kompleksi önerir çünkü protein kullanımı için A vitamini gereklidir, yani doku tamirinde yardımcı olur. Yüksek dozda C vitamini (birden fazla dozda 10,000 mg'a kadar) önerir. C vitamini doku tamirinde yardımcı olur, böylece yaraların iyileşmesine yardımcı olur. C vitamini de bağışıklık fonksiyonunda hayati öneme sahiptir ve ameliyattan sonra enfeksiyon her zaman bir risktir. K etiketinde tavsiye edildiği gibi K vitamini almayı önerir. Kan pıhtılaşmasında K vitamini önemlidir. Doğal kaynaklar için yonca, karaçam pekmezi ve yeşil yapraklı sebzeler yiyin. E Vitamini doğrudan insizyon üzerine uygulanabilir - dikişler veya zımbalar çıkarıldıktan ve yara açılmadığında. E vitamini yağı kapsülden alınabilir veya bir yağ olarak satın alınabilir. İyileşen yaraya uygulandığında yara oluşumunu azaltırken iyileşmeyi destekler. Balch, E vitamininin kanı incelediği için ameliyattan bir hafta önce E vitamini takviyesi almamaya dikkat eder. Ameliyattan bir gün sonra E vitamini almaya devam etmeyi ekler.
Ek Takviyeler
Kredi: Hemera Teknolojileri / AbleStock.com / Getty Images Kyolic (sarımsak) bağışıklık sisteminin işlevini geliştiren doğal bir antibiyotiktir.
Enfeksiyon cerrahiden sonra bir risk olduğundan, sarımsak (kyolik) eklemeye dikkat edin. Kyolic, bağışıklık sisteminin işlevini artıran doğal bir antibiyotiktir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek veya güçlendirmek için diğer bitkisel takviyeleri ekinezya ve altınsuyu içerir. Pau d'arco ve rose kalçalar ameliyat sonrası için de önerilir. Bir başka potansiyel yararlı besin, bağırsak bakteriyel florasını stabilize edebildiği için asidofilidir.
