Dışarı Çıkmak Yerine Evde Yapmanız Gereken 10 Şey - Yoga Veya Meditasyon İçermez

Pin

Yazar: | Son Güncelleme:

Akşamları ve hafta sonları en son restoran çılgınlığı, kokteyl yudumlaması veya dans pistini yırtmak için ayrılmıştı. Şu günlerde? Ev yapımı bir makro kase, bir şişe kombucha ve Dünya Gezegeninin son serilerini alacağız, çok teşekkür ederim. Burada yalnız değiliz - içinde kalmak tamamen eğilimlidir ve her şeyden önce birçok insan özbakım denen küçük bir şey ister. Anlıyoruz, meşgulsünüz, meşgulüm. Şey, bir şey vermeli ve sosyal takviminiz bu olabilir. Ancak bu, sıkıcı, yalnız bir hayata ve sürekli bir FOMO vakasına mahk condm edilmek anlamına gelmez. Neredeyse her gün evde çalışan bir serbest yazar ve editör olarak, dürüst bir şekilde asla bir saniye için can sıkıntısı yaşamayacağım - Ulusal Coğrafi konuların birikimine ve çevremdeki birçok kişisel projeye değil. İşte 10 fikirleri evde daha fazla kalmak için daha fazla. Bunların çoğunun tadını çıkarmak için bir içe dönük olmanıza bile gerek yok. Endişelenme, meşgul bedenler - yoga ve meditasyon listede yok.

Oku ve oku ve oku

Herkes daha fazla okumalı. Ne önemi yok; bilim dergileri, moda dergileri, kendi kendine yardım kitapları, paranormal romantik romanlar — reçeliniz ne olursa olsun. Hafta boyunca favorilere eklediğiniz tüm manşetlere yetişmek için hafta sonundan daha iyi bir zaman yok. Ve eğer burada escapizm hedefse, özellikle sizin için yazılmış milyonlarca kurgu başlığı var. İyi okunan arkadaşlardan öneriler alın veya Goodreads'a göz atın.

Bir Tutku Projesinde Çalışmak

Dünya üzerinde bir etki yaratmak ister misin? Peki, gerçekten odaklanırsanız, bütçenizi ayırabileceğiniz zaman alır. Şimdi açıkça tarihte politik olarak yüklü bir an olduğu için, gönüllülerden ve hatta iyi yapmakla ilgilenen yüklenicilerin yardımına ihtiyaç duyan kuruluşların sıkıntısı yok. Ya da kendi hayallerinizi kovalamak için biraz zaman ayırın, yanınızda kendi işinizi kurmak gibi. Ne olursa olsun, aklınızın gerisinde "daha fazla zamanım olsaydı" yapacak bir şey olarak kaynayan bir şey oldu.

Yaratıcı ol

Burada da sonsuz seçenekler var. Yaratıcı bir çıkış bulmak, çok yönlü bir yaşam sürmek için çok önemlidir - çok fazla stres yaratabileceğinden bahsetmeyin. Görsel biriyseniz, her zaman resim veya fotoğraf çekmeyi deneyebilirsiniz. Veya feminist müzikler, sağlıktaki maceralar, yeşil güzellikler, kesinlikle bir şey hakkında bir blog, podcast veya YouTube kanalı başlatın. Kendini ifade etme, ister sessizce ister geniş bir kitle olsun, hiç bu kadar kolay olmamıştı.

Yo'yu öğret

Bir anahtarınızı "kendi kendine tedavi et" spa-night planlarınızı atın, çünkü bu çok kolay olurdu. Bunun yerine, bazı yeni beceriler almayı taahhüt et. YouTube ve Skillshare ve Udemy gibi diğer çevrimiçi öğrenme siteleriyle, gitar çalmaktan kodlamaya kadar her şeyde bir vızıltı olabilirsiniz. Hey, lise ve kolej yıllarındaki konularla ilgili canlandırıcıları, ücretsiz olarak ve muhtemelen eski okul öğretmenlerinden çok daha karizmatik olan bir öğretim görevlisi aracılığıyla bile izleyebilirsiniz. Ah, internet, bilginin bir altın madeni.

Sebzeler, Meyveler ve Otlar Büyütün

Arka bahçeniz olsun ya da olmasın, nasıl yiyecek yetiştirileceğini öğrenmek pratik, meditatif ve ödüllendirici. Rodale'in Organik Yaşamı ve üniversite uzantıları, şehirli çiftçiler olmak için harika çevrimiçi kaynaklardır.

Mutfakta Deneme

Tıpkı ev yetiştirme gibi, yemek pişirme sadece zaman harcamak için verimli bir yol değildir, aynı zamanda oldukça eğlenceli olabilir ve refah duygusunu güçlendirebilir. Siyah bir baş parmağınız varsa ve kendi sebzelerinizi geliştirmeye karar verdiyseniz, sorun değil — yerel ürün kutusu dağıtımına abone olun ve her hafta çalışabileceğiniz sürpriz hediyeleri görün. Evi terk etmek zorunda kalmamak için başka bir sebep!

Yaşam Alanınızı Yeniden Tasarlayın

Rahat ve davetkar bir alan yaratmak, daha dayanılmaz bir şekilde kalmayı sağlar. İç tasarım söz konusu olduğunda tam olarak bir vizyon sahibi değilseniz, ilham almak için Pinterest'te saatler geçirmeniz için bir bahane var.

Hostes oyna

Eviniz ve yemek pişirme oyununuz başladıktan sonra, bazı arkadaşlarınızı akşam yemeği veya bir kız gecesi için davet etmek için mükemmel bir fırsat. Gerçek olalım, bu yüz zamana çok ihtiyaç duyuyoruz, özellikle eğer kelebekler ıskalanmış hissetme eğilimindeyse . Bu fetusları dilediğiniz kadar cılız veya düşük anahtar olarak yapın.

Dans Etmek gibi Kimse İzliyor

İtiraf: Vegas'taki arkadaşımın bekarlığa veda partisi, birkaç kıza erken dönmüştü ve geri kalanımız gece komşu takımda dans ediyor ve dans ediyor. (Ne? Dışarıda soğuktu!) Dürüstçe söyleyebilirim ki, daha önce geldiğimiz Britney Spears konserinden ve gece önce TAO'daki peynirli zorunlu duraktan çok daha eğlenceli. Reçelleri elden çıkarabileceğiniz ve arkadaşlarınızla ya da kendinizle barış içinde dans edebileceğiniz zaman, kendinizi kalabalığın bir parçası olmaya zorlamaya gerek yok!

Uzun Mesafe Sevdiklerinizle Yeniden Bağlanın

Hayatın her şey dışarı çıktığı zaman, arkadaşlarıyla ve uzaktan yaşayanlarla temaslarını kaybetmek kolaydı. İnanılmaz hücre kapsama alanı, FaceTime ve diğer dahice mesajlaşma uygulamaları o zamandan beri bağlantıda kalmayı kolaylaştırdı. Bu aynı zamanda asla Gerçekten mi Yalnız evde olmak zorunda - ister sevdikleriniz ister kentte isterse dünya çapında olsun, onlar sadece bir iMessage veya Skype aramasıdır.

Pin